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Seminario dedicato ai genitori ed a tutti coloro che sono alle prese con l’alimentazione complementare del lattante, l’allattamento oltre i primi mesi, il cibo in famiglia nel periodo prescolare.
Contenuti teorici:
Iniziare l’alimentazione complementare del bambino: cosa è importante sapere per una esperienza gioiosa per tutti.
L’alimentazione complementare a richiesta: cosa significa in pratica.
Il ruolo dell’allattamento durante l’introduzione dei cibi solidi.
I gusti dei bambini piccoli, gli atteggiamenti di fronte al cibo, i bambini che “non mangiano” e altre situazioni frequenti.
Trasmettere ai bambini le basi di un sano stile alimentare.
Alimentazione sana e naturale in famiglia: come scegliere i cibi, come cucinarli e preparare un menù gustoso adatto a commensali di tutte le età.
Allattare un bambino oltre i primi mesi: trovare la propria strada e vivere l’allattamento del bambino “grande” con serenità.
PARTE PRATICA in cucina:
- Prepareremo e poi gusteremo insieme ai bambini un pasto completo adatto a tutta la famiglia, basato su verdura cruda e piatto unico comprendente verdure, cereali e legumi.
- Verranno illustrati e preparati alcuni semplici e sani condimenti della cucina naturale.
Conduce PAOLA NEGRI:
Madre di 4 figli dai 7 ai 17 anni.
Si occupa di allattamento da circa 16 anni, prima come consulente volontaria e poi come consulente professionale con diploma IBCLC.
E’ stata docente in corsi sull’allattamento.
E’ inoltre Educatrice Perinatale con percorso MIPA e ha tenuto corsi di Movimento in Gravidanza.
Si occupa da molti anni di alimentazione naturale e sostenibile offrendo corsi e incontri teorico-pratici rivolti a genitori ed a operatrici tagesmutter.
E’ autrice di 4 libri sull’allattamento (di cui uno insieme a Tiziana Catanzani) e di un libro di teoria e ricette sull’alimentazione del bambino piccolo e di tutta la famiglia (W la pappa!, Urra, 2010).
E’ inoltre attiva in IBFAN Italia, organizzazione che si occupa di sicurezza dell’alimentazione infantile e di protezione dell’allattamento e dell’alimentazione dei bambini da scorrette pratiche di marketing.
con il contributo di
Quando
DOMENICA 31 MARZO 2019 ORARIO 9-18 con pranzo
ORE 9- 11 Parte pratica: preparazioni di base e alcune merende
ORE 11 – 18 Parte teorica ( con pausa pranzo dalle 12,30 alle 14)
PRANZO: menu a base di cereali, legumi e verdure adatto a tutta la famiglia.
Con chi
PAOLA NEGRI
Dove
a Bronzolo (BZ) presso la sede de Il Melograno, centro informazione maternità e nascita
in via Nazionale 59
Quanto
40 euro per il singolo e 60 per la coppia (esclusa tessera associativa a Il Melograno di 30 euro all’anno)
Note
I bambini più piccoli sono benvenuti!
Iscrizione
info@melogranoaltoadige.or
tel. 366 691 59 95